1. 韭菜和木耳可以吃嗎一起吃嗎
韭菜和黑木耳可以一起吃，都有補鐵清腸的作用。1、木耳中的多糖體能分解腫瘤，能提高人的免疫力，具有很好的抗癌作用；也具有疏通血管、清除血管中膽固醇的作用，可以降血糖、降血脂、防止血栓形成，預防腦血管疾病發生。2、韭菜含揮發性精油及硫化物等特殊成分，有助于疏調肝氣，增進食欲，增強消化功能，同時韭菜還含大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌。
2. 木耳能跟韭菜一起吃嗎
白靈菇,雞蛋,韭菜,涼粉能一起吃。
因為這些食品互相不相克且營養豐富，口感鮮美，里面包含有大量的維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等，韭菜屬于熱性食物，體內濕熱的人盡量少吃。
3. 木耳跟韭菜可以一起吃嗎
可以一起吃。
主料
肉糜100g
韭菜1把
年糕200g
輔料
番茄沙司適量
醬油少許
白胡椒粉適量
雞精適量
步驟
1.食材準備
2.先把年糕煮軟，撈出瀝水
3.鍋中入油，
4.放入肉糜，炒散變色，
5.加入幾滴醬油
6.加入番茄沙司，翻炒均勻
7.加入年糕翻炒
8.加入韭菜翻炒，至韭菜變軟
9.最后加入白胡椒粉，雞精，即可出鍋。
韭菜不可和以下食物同吃：
韭菜+牛肉：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒
韭菜+蝦皮：影響營養的吸收
韭菜+牛奶：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收
韭菜+蜂蜜：一起吃會阻礙血液循環
韭菜+蒜薹：影響消化
韭菜+菠菜：腹瀉
韭菜+白酒：上火胃腸不適
韭菜+牛排：中毒
4. 木耳和韭菜能一起吃嗎?
蝦、黑木耳和香菇可以一起包餃子吃，下面介紹做法：準備材料：香菇2朵、鮮蝦5只、黑木耳5朵、鹽1勺、姜末1/2勺、蔥末1/2勺制作步驟：
1、把香菇切碎2、將準備好的黑木耳切碎3、把鮮蝦去掉頭，再把蝦線去掉，最后剝去蝦殼4、將處理完的蝦剁成泥5、把香菇和鹽混合均勻，放置兩分鐘的樣子6、把處理好的香菇用布裹住，擠出水分7、把木耳末、剁好的鮮蝦泥、香菇末、蔥末、姜末、一小勺鹽一起倒入一個大碗中，攪拌均勻，餃子餡就搞定了8、將和好的餡包成餃子9、可以往蒸鍋里面放餃子了10、大火蒸五分鐘11、出鍋裝盤
5. 韭菜和木耳可以吃嗎一起吃嗎孕婦
孕婦是可以吃雞肉炒木耳的。雞肉以及木耳這兩種食材在孕期都是可以吃的，對胎兒以及孕婦都沒有不良影響。在懷孕期間，建議飲食盡量的多樣化以保證營養的全面，可以多吃各種魚類，蛋類，奶類，新鮮的水果蔬菜以及粗糧，堅果等等，可以少量多餐。
6. 木耳能不能和韭菜一起吃
西紅柿可以和韭菜一起吃的，可以用西紅柿與韭菜在一起炒著吃也可以的，沒有互相沖突的，可以補充營養，對健康是有益處的，韭菜有潤腸通便的作用，可以增加腸道蠕動，韭菜不能與蜂蜜在一起吃的。一定要注意飲食的搭配，因為飲食不當容易傷害健康。
7. 木耳跟韭菜能一起吃嗎?
絲瓜味甘性寒，木耳味甘性平。絲瓜和黑木耳可以一起吃的。對健康是有益處的，可以補充維生素、礦物質，營養元素，有美容保健的作用，也有潤腸通便的效果。絲瓜含維生素B1、維生素C、脂肪、皂疳、瓜氨酸等。注意飲食衛生，吃的時候要沖洗干凈。
8. 韭菜和木耳可以吃嗎一起吃嗎有毒嗎
可以一起吃的，但是也不要一次性吃的太多，因為韭菜和馬鈴薯都是屬于比較不容易消化的食物，如果一次性吃的太多，很有可能對腸道會產生一些負擔，而且也有可能會引起消化不良等現象，尤其是在晚上的時候，并不建議這兩種食物一起吃，再平時也要注意營養的均衡。